Задав вопрос любому человеку: «Вы сможете простить измену?», от большинства услышите: «Конечно нет, ведь это предательство».

Однако говорить, думать и действовать – это разные вещи. Ведь женщины и мужчины по-разному относятся к измене. Если для мужчин измена – это кратковременная интрижка, о которой можно и не вспоминать, то для женщин она может стать невинным увлечением.

Поэтому важно детальнее разобраться в женской и мужской психологии измены, ведь здесь есть множество интересных деталей.

Что такое измена

Измена — это утрата верности, предательство чувств возлюбленного человека или интересов группы (и больше) людей. Однако рамки ее определения достаточно размыты.

Можно ли обвинять в измене парня, пребывающего в отношениях и периодически просматривающего порнографию? Можно ли считать изменой ситуацию, в которой жена флиртует с другими мужчинами, чтобы повысить самооценку? Или неверность — это только физический контакт? И опять же: поцелуй с другим партнером — это предательство или нет?

Чаще под адюльтером подразумевают секс на стороне. Однако по факту границы измены определяются каждым человеком индивидуально.

Вот почему эту тему лучше сразу оговаривать в любых отношениях. А теперь немного цифр:

• 75% мужчин и 45% женщин изменяют постоянным партнерам. Эта статистика часто колеблется, что доказывает: сознаются (даже инкогнито) далеко не все;

• каждый 10-й ребенок растет не с биологическим отцом (и не всегда знает об этом);

• если человек подозревает свою пару в измене, шанс того, что это действительно правда, составляет 85%;

• 55% парней отрицают реальные измены, даже если их “приперли к стенке”, а доказательства очевидны;

• девушки чаще изменяют, будучи в возрасте 25-34 лет. Основная причина — неудовлетворенность сексуальной жизнью;

• 74% мужей и 68% жен изменили бы своим супругам при условии, что те об этом никогда бы не узнали.

Разве не впечатляющая статистика? “Свободные” отношения для многих кажется нормой, особенно учитывая современный уклад жизни. Некоторые не считают оральные ласки предательством. Есть и те, кто не рассматривают половую связь с человеком своего пола как “поход налево”.

Все эти точки зрения имеют право на существование. Однако, вступая в новые отношения, лучше сразу убедиться, что собственные взгляды по этому вопросу совпадают с мнением возлюбленного человека. Так, на всякий случай.

Классификация

Такой печальный факт является самым болезненным поступком в жизни пары. Происходит это в семьях, даже если в них царит любовь и взаимопонимание.

Причины такого поступка бывают самыми разнообразными, а психологи различают следующие виды измен:

• Самый распространенный — происходит по неосторожности. К ней относятся случайные связи, которые провоцируются внезапно нахлынувшими чувствами в момент алкогольного опьянения, когда человек теряет над собой контроль и не отвечает за свои действия. Такая связь является мимолетной и не подразумевает продолжения.
• Физическая происходит со стороны партнера добровольно. Причиной является недостаток сексуального удовлетворения. Даже мужчина, искренне любящий, свою супругу, прекрасный семьянин, может целенаправленно заводить отношения на стороне, чтобы получить недостающие ощущения. Тут стоит задуматься женщинам, ведь если ваша половая жизнь будет регулярной и разнообразной, то потребность отпадет сама собой.
• Духовная является самой болезненной. Например, прожив несколько лет со своей законной женой, мужчина влюбляется в другую женщину. И эти отношения бывают только платоническими, но все его мысли и любовь будут направлены на другую женщину.
• Эмоциональная – это близкие отношения с человеком, которые предполагают дружбу, но, тем не менее доставляют массу боли и негатива. Все начинается с общения. Постепенно у партнера растет интерес и притяжение, которое перерастает в негативное обсуждение супруга. Такая связь с большой вероятностью превратится в сексуальную.

Любовная связь на стороне может длится достаточно долго, но как правило, всегда скрывается, однако, женщины всегда чувствуют такие перемены. Какие бывают признаки этого?

• Явным признаком является внезапная скрытность, уклонение от разговоров. Вести двойную жизнь очень непросто и можно легко себя выдать.
• Изменщик внезапно начинает уделять своему внешнему виду в несколько раз больше внимания. Новые духи и долгие сборы перед зеркалом должны вас насторожить.
• Ваши сексуальные отношения дают трещину. Особенно, когда имеет место моральная измена. Партнеру больше не хочется интимной связи с вами, так как он получает ее на стороне.
• Обращайте внимание на мобильный телефон супруга. Если он постоянно прячет его или держит при себе, значит, есть что скрывать. Найдите способ проверить это. Возможно, там есть не только переписка, но и фото с любовницей. Это поможет вам найти ответы, и вы сможете решительно действовать.

• Для нового увлечения понадобится время, поэтому вам его будут уделять на порядок меньше. Муж будет часто задерживаться «на работе», прикрываться усталостью чтобы сократить разговоры с вами.
• Духовная измена приводит к частным придиркам со стороны изменника. Он будет всячески вас унижать, показывать недовольство в бытовых вопросах, обращаться грубо безо всякой причины.
• Не маловажным становится финансовый вопрос. Если супруг стал приносить меньшую часть зарплаты, это означает, что тратится он на любовницу. Любая женщина любит подарки, цветы, походы в ресторан, поэтому будет ждать их от партнера.

Вышеприведенные признаки являются неоспоримым доказательством. Но не стоит впадать в панику, если вы обнаружили одно совпадение. Скорее всего это окажется не более чем случайностью. Попробуйте окружить своего избранника лаской и проводить больше времени вместе.

Виды измен

Физическая и моральная

Определить рамки первой намного проще. И все же даже она не всегда однозначна. Физический контакт ведь происходит на разных уровнях.

Это может быть:

• слишком длительные касания (затянувшиеся объятия, держание за руку);
• прикосновения к интимным точкам (от колен, ягодиц, груди до гениталий);
• поцелуи (в губы, шею, живот, иногда даже в руку или щеку);
• петтинг, откровенно возбуждающие движения;
• оральные ласки;
• стандартный интим.

При моральной неверности ничего из этого может и не происходить. Партнер будет всегда приходить домой вовремя, и от него никогда не станет пахнуть чужим парфюмом. Однако в его голове и мыслях случится ключевая перемена — он поставит другого человека выше, чем того, с кем состоит в паре. Станет восхищаться им в большей мере.

В случае с моральной изменой дело не обязательно касается любовной и сексуальной сферы. Парень скажет, что жена начальника готовит лучше, и его девушка уйдет, хлопнув дверью. Или, например, супруга в порыве ссоры упрекнет благоверного в том, что заработок их соседа гораздо выше. И все. Она не оценила мужа и его умения, упрекнула, сравнила. Для некоторых это уже серьезное предательство.

Понятие

Что такое измена в отношениях? Для начала стоит определиться с понятием измены.

Есть два человека, которые встречаются или живут вместе.

В процессе тесного контакта у них возникают между собой определенные обязательства.

Если эти обязательства нарушаются, то можно уже предположить наличие предательства.

Измена, между тем, может быть физической и моральной.

• физическая – интимная связь, поцелуи с другим человеком;
• моральная – связь, в которую вовлечены еще и эмоции.

Измена может иметь как один из вариантов, так и сочетать в себе оба.

Случайная и целенаправленная измена

Последняя объясняется проще. Главное в ее осуществлении — желание и готовность к действию. То есть изменник сознательно идет на риск быть пойманным, оскорбить того, кто ему доверяет, испортить репутацию — свою и чужую в том числе.

Такой адюльтер обдумывают днями, неделями, месяцами и даже годами. А могут решиться на него спонтанно просто потому, что ситуация оказалась подходящей или появился подходящий предлог.

Случайная измена происходит чаще в состоянии аффекта.

Переживания изменника после нее приобретают один из следующих характеров:

• Мне не следовало этого делать. Я чувствую вину и хочу поскорее об этом забыть. Это была случайность, которая никогда не повторится.

• Я допустил(а) ошибку, но меня можно оправдать. Вряд ли я когда-то это повторю, хотя в жизни случается всякое.

• Не жалею о том, что произошло. Если вернуть все обратно, а все равно поступил(а) бы так же, потому что это того стоило.

• Мне понравилось, и я хочу повторять это снова и снова. Если представится возможность, я сразу решусь на такой шаг.

Парадокс. С одной стороны, любая измена — это плохо, с другой — она же помогает узнать себя и проявить то, что неосознанно подавлялось. Вот почему повторяются истории, в которых примерный супруг неожиданно уходит в затяжной загул.

Хотя после такого поступка человек вполне может повести себя честно, рассказать партнеру обо всем и расторгнуть отношения/брак или искренне попросить прощения.

Как вообще можно изменить “случайно”? Разве выбор не всегда остается за самим изменником? Примеры не специальной измены:

• изнасилование, сексуальная связь из-за серьезного шантажа, принуждения;
• половой акт под действием наркотических или психотропных веществ (алкоголь — в эту же категорию);
• состояние аффекта, когда эмоции и инстинкты полностью подавляют разум и адекватность;
• гипноз. Возможно, мистика (кто верит) вроде приворота или порчи;
• недосказанность в отношениях (один думает, что они все еще вместе, а другой — что расстались).

Еще одна категория ситуаций вызывают горький смех, потому что партнер изменил, потому что… перепутал.

Верится или нет, но такие случаи тоже бывают правдой. “Там было темно, а он/она так похож(а) на тебя

.

Если все действительно происходит неумышленно, то правда открывается на середине пути: “А потом я понял(а), что это не твои голос/манера поведения/рост/параметры/родинки”. Как правило, при таких обстоятельствах до самого секса никто не доходит. Однако исключения есть везде.

Как относиться к ситуации?

Если вы узнали о том, что ваша половинка вам изменила, то сперва поговорите с ней. Не навязывайте свое мнение. Если человек считает, что контакт во время опьяненного состояния не измена, а вы так не считаете, то просто уходите из таких отношений. Выводы делайте только после непосредственного разговора на эту тему. Помните о том, какие бывают измены, и старайтесь предотвращать их. Это звучит странно, но никто не застрахован от предательств. Если вы не будете работать над отношениями, то вряд ли они продлятся долго.

Иногда люди изменяют не по причине проблем в нынешних отношениях, а из-за каких-то душевных ран. Да, так тоже бывает. Например, человек имеет много проблем, чувствует себя неудачником. Он может искать приключений на стороне, чтобы как-то стать лучше в своих же глазах. Несомненно, это неправильный подход. Но так кажется только вам, а не партнеру. Еще бывают случаи, когда человек считает, что он слишком независим, свободен и может делать все, что хочет. И даже изменять. Лучше выходите из таких отношений, и чем быстрее, тем лучше.

Единичная и систематическая измены

“Если изменил раз — изменит и второй” — миф. Адюльтеры действительно могут происходить одноразово и никогда не повторяться. Потому что человек осознал свою ошибку. Или ему не понравилось прятаться, скрывая правду. Или просто не было с кем, не подвернулась возможность.

Факт в том, что не всегда изменники идут на предательство во второй раз. Зависит от типа личности и его окружения.

А вот изменить систематического предателя точно нельзя. От блуда его не спасет ни другой партнер, даже самый идеальный, ни великая любовь, ни даже личное желание оставаться верным. Этот типаж людей не создан для крепких доверительных отношений. Он довольствуется либо свободным союзом, либо не обременяет себя им вовсе. В браке же — изменяет, изменяет, а затем снова изменяет. Что, впрочем, не мешает ему об этом жалеть, любить супруга и смотреть на него глазами побитой собаки.

По уровню и статусу взаимоотношений

Супружеская — прелюбодеяние в браке (иногда в гражданском или же на стадии помолвки).
Любовная — неверность в любом типе романтических отношений.

Дружеская — предательство друга или группы приятелей. Нанесение им морального (порой и физического) вреда или переход на сторону врагов.

Идейная — измена себе и единомышленникам, заключающаяся в отступлении от конкретного образа мышления. Она часто происходит с неуверенными в себе людьми со слабым, слишком податливым характером.

Государственная — масштабное юридическое преступление, в котором личность наносит урон своей стране, нередко в пользу другого государства.

Когда можно считать это нормой?

Каждая семья – это особенный мир со своими традициями, правилами.

Если оба партнера допускают связи на стороне, то это никому не мешает и отношения могут существовать долго и даже счастливо.

Однако в этом случае также следует позаботиться о том, чтобы не нанести моральный вред детям и не сформировать негативную модель семьи.

Если отношения развалились настолько, что восстановить их невозможно, измена является допустимым способом получить моральное и физическое удовольствие.

Тем не менее, если вы или партнер позволяете себе связи на стороне, следует задуматься, а нужны ли такие отношения.

Измена, своя или мужа, – это стресс, нарушение целостности семейных отношений.

В этом случае рекомендуется посетить психолога, расставить приоритеты и найти безболезненный выход из сложившейся ситуации.

Где грань, за которой начинается измена? Узнайте из видео:

Почему люди изменяют

Согласно научным трудам разнопрофильных психологов, причины неустойчивости перед соблазном заключаются в:

• неудовлетворенности в отношениях, нехватке или, наоборот, переизбытке качеств партнера или каких-то событий в жизни пары (в том числе скука, ссоры, угрызения “он/она — идеал, я не дотягиваю”

• желании “сделать назло”, жажде мести. Отсюда вытекает проблема неумения разговаривать, решать проблемы взрослым путем, инфантильность;

• “эффекте клетки” или страхе привязанности. Работает в двух направлениях. “Серьёзные отношения, брак — это тюрьма. Не хочу чувствовать себя узником”. Или “Что если меня бросят? Боюсь оставаться в одиночестве, найду запасной вариант — так спокойнее”

Как ни странно, но интрижка на стороне может долгое время спасать отношения. Например, человек испытывает искренние чувства по поводу своей семьи, не хочет ее терять. Однако ему явно не хватает новых ощущений или отдушины. Он находит все это на стороне и живет себе удовлетворенно. Нервно, с опаской, но удовлетворенно.

Даже одноразовые связи при всей своей антигуманности порой приносят пользу. Человек чувствует на себе внимание, подъем тонуса, сил, начинает выглядеть лучше, нравиться себе внешне. Рутина прерывается одним ярким всплеском эмоций, который сохраняется надолго. Настроение изменника отражается на домочадцах даже после окончания внебрачного романа — ужины становятся вкуснее, а ночи — жарче.

Однако это никак не призыв к изменам, ведь они всегда оставляют риск раскрытия, а значит — и боли, разочарования, слез.

Признаки изменника

Психологические

Патологически неверные люди нередко имеют характерные приметы. Достаточно присмотреться внимательнее к характеру знакомого — и можно будет легко выяснить, относится ли он к категории ветреных особ.

Типичные изменники — это чаще всего:

1. неуверенные в себе личности, зависимые от одобрения окружающих. Имеют низкую самооценку, нуждаются во внимании;
2. эгоисты, пренебрежительно относящиеся к чужим чувствам. Считают, что в неверности нет ничего сверхужасного и легко могут ее оправдать. Правда, только если речь идет об их измене. Если изменяют им, они впадают в ярость, полностью игнорируя собственные проколы;
3. неустойчивые особы с плохо сформированным “Я”. Их сила воли либо слаба и подавлена, либо напрочь отсутствует. Легко поддаются влиянию.

Пристрастные к алкоголю также нередко оказываются в “группе риска”.

Поведенческие

Если партнер изменяет, в его поведении отмечаются перемены. Как они проявляются:

• холодность, отчужденность, замкнутость, задумчивость, состояние “транса”;

• желание выглядеть лучше, использовать парфюмерию и косметику, одежду, подчеркивающую плюсы фигуры;

• у женщин — прекращение домашней готовки или явное нежелание к такому занятию;

• усиление гигиенического ухода за собой (частое принятие душа, использование крем-гелей для интимных зон);

• повышенное раздражение при виде ошибок супруга или постоянного партнера. Придирки, насмешки, нередко на публике;

• потеря сексуального интереса. Хотя сначала он может даже усилиться, однако рано радоваться — скорее всего партнер при этом представляет кого-то другого.

Стоит отметить, что приметы, как правило, не приходят поодиночке. Если есть только один-два признака, это может свидетельствовать о другой проблеме. Также, если партнер изначально вел себя так (например, он просто интроверт и всегда “себе на уме”), то это не значит, что он изменяет.

Измена не всегда проявляет себя как точка не возврата. Иногда она выступает симптомом, обратив внимание на который можно спасти отношения от разрыва. И все же, независимо от своего вида, неверность больно ранит.

Именно поэтому гораздо легче заранее устроить “профилактику” адюльтера или обойти стороной ветреного человека, чем расхлебывать последствия.

Начало новых отношений?i

Познакомившись с новым сотрудником (официантом в ресторане, разносчиком пиццы, тренером в фитнес клубе), вы сразу же понимаете, что нашли по-настоящему родственную душу – человека, с которым вы как будто знакомы всю жизнь. Но, при этом существует одна, можно сказать, трудность. У вас уже есть любимая «вторая половинка» и вы вовсе не собираетесь разрывать сложившиеся отношения, предназначив для нового знакомого (знакомой) статус верного друга. Только вот сердцу, как говорится, не прикажешь. И там, где-то в глубине души, человек и сам уже понимает, что эти отношения не совсем дружеские, а если быть более точными, то совсем не дружеские – это нечто намного крепче и больше.

Цитата дня

Я хорошо помню, когда в первый раз занимался сексом, — у меня сохранился рецепт от врача.

Билл Брандис

Цитата дня

Мужчина кричит, чтобы его слышали, а женщина — чтобы ее поняли.

Константин Мелихан

Цитата дня

Берегись женщины, которая гладит тебя по голове: она готовится снять с тебя скальп.

Притчи Соломоновы, 7:22

В то же время расставаться с своим партнером и как в омут с головой окунутся в море новой любви вы не готовы (а может быть думаете, что и не собираетесь). Удерживает от физической измены любимому (любимой) тонкая, практически неощутимая грань. Вот только удержатся, чтобы не переступить ее очень и очень сложно, так как мысль о сексе уже поселилась в голове.